Частые причины возникновения детских страхов и способы их избежать

Как часто слышатся вокруг такие слова, когда родитель не знает, как справиться с непослушным ребёнком: «Баба-яга придёт и тебя утащит», «Если не будешь спать, бабайка придёт и тебя заберёт», «Будешь так кричать — дядя-милиционер тебя заберёт», «Тише-тише, а то вон та чужая тётя тебя заберёт», «Хватит так себя вести, врач придёт и сделает укол большой иголкой».

В нашей стране этот метод воздействия на разыгравшееся или плачущее дитя передаётся по наследству — в каждой семье свои «пугалки» и свои разновидности внушённых страхов. Чаще всего навязываются страхи с участием сказочных чудовищ, страх передачи ребёнка чужим людям, страх злых специалистов, страх расставания с мамой.

Страх может играть и позитивную роль, если он направлен на включение механизма самосохранения — например, страх кипящей на плите кастрюли или летящей на красный свет машины. В этом случае страх оправдан: нужно ограждать ребёнка от того, что угрожает его жизни. Но речь о страхах, разрушающих доверие между малышом и родителями, сеющих в душе ребёнка чувство тревоги.

Ребёнок всецело находится во власти родителей или людей, их заменяющих, и влияние их на развитие личности малыша неизбежно. Как ни странно, родители добровольно заставляют маленького беззащитного ребёнка испытывать страх перед миром, и без того таящим множество невыдуманных опасностей, тем самым увеличивая степень его недоверия.

Известный американский психоаналитик Карен Хорни ещё в 40-х годах XX века доказала, что главной является потребность в безопасности, поскольку именно безопасность гарантирует полноценное развитие личности ребёнка. Безопасность ребёнка обеспечивается родителями — именно они должны его поддерживать, проявлять любовь и заботу. Психотерапевт Эрик Эриксон писал о формировании «базового доверия — недоверия» к миру в первый год жизни.

Малыша окружает мир звуков, запахов, цветов. Он не понимает, враждебен ли этот мир или ему можно доверять. Мама может упорядочить это разнообразие, создав доверие между собой и малышом. Если же ребёнка начинают запугивать и обманывать, постепенно у него сформируется недоверие к родителям, родным, а через них — и ко всему миру. Всё, что нарушает безопасность ребёнка в отношениях с родителями, порождает тревогу.

Ребёнок может вырасти с установкой на зависимость от людей и в будущем вступать в неблагополучные отношения, лишь бы не быть одному, лишь бы не бросили. Недоверие к миру в детстве определяет несчастливую судьбу во взрослом возрасте. Многие психологические проблемы выросшего ребёнка родом из тех самых детских «бабаев», «злых врачей» и «милиционеров».

Многие дети боятся спать в темноте, а если ещё призывать бабая, то их воображение дорисует ужасающие картины. Все эти основанные на обмане «пугалки» навязываются ради получения уважаемой родителями выгоды — послушного поведения. Но ребёнок проглатывает слёзы вместе со страхом, который теперь прочно поселяется в его душе.

Особого внимания заслуживает навязанный страх врача. Миллионы родителей подсознательно боятся врачей, годами не посещают их и передают этот страх ребёнку, нанося огромный вред его здоровью. Фразы вроде «Если не прекратишь истерику, я вызову скорую, тебе сделают укол острой иглой и увезут без мамы в больницу» формируют негативный образ врача через «длинную иглу», «громкую бормашину стоматолога», «больничную палату без родителей». Профессионалы, которые должны помогать, становятся врагами. Постепенно такая схема приводит к истерикам у поликлиники и игнорированию собственного здоровья во взрослом возрасте.

Любое правило поведения можно объяснить и замотивировать, а не запугивать. Ребёнок не хочет уходить из парка — скажите, что скоро придёт голодный папа и его надо покормить, и вы вместе приготовите что-то вкусное на ужин. Малыш не засыпает — расскажите добрую сказку, погладьте, прижмите к себе, спойте песенку, поговорите о том, что его беспокоит. Ребёнок убегает от капель в нос — расскажите сказку про вредных микробов, которых надо победить с помощью лекарства, чтобы быстрее пойти гулять со здоровым носиком.

Детская психика — очень хрупкий инструмент, с которым надо бережно обращаться. Создавайте доверие, ищите безопасные способы общения, а если не получается — посоветуйтесь с детским психологом, он всегда подскажет.

Автор: к. псих. н., доцент кафедры психологии и педагогики СГСПУ Бусыгина Т. А.